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为什么要使用燕麦 ?
燕窝是什么 燕窝，又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起，窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径6~7厘米，深3~4厘米。主要产于我国南海诸岛及东南亚各国, 但燕麦越南最高质量。燕窝的营养较高，含50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。 燕窝的营养价值 1、燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。 2、燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子;含有赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。 3、燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子。 燕窝的功效与作用 1、燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。 2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。 3、燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。 为了拥有健康，漂亮的肌肤，更智能，持续性，那么，燕窝是最合适的选择，这完全是一种天然的产品，比你的头脑KHI的和平利用如此。越南燕麦 – 燕麦yensaothuanviet产品是纯净，天然
举误吃的时候燕麦
每个人都知道燕麦营养食品是非常有价值的。但是，燕麦也需要吃饭做正确的方法，否则不仅会吞不提倡的效果，即使在自己和家人的健康产生不利影响。以下是人们吃燕麦应该知道，以避免方式的一些错误： 1.吃燕麦….虚张声势：即吃，只要你想。这是一个非常严重的错误。很多人认为，因为它是非常有营养的燕窝，吃多少尽可能把营养物质进入体内，使身体会变得更强。有的老人身体不好或生病，想提高您的健康和买入应该有连续使用燕麦。因此，人体无法消化不好，烦躁不安，腹胀，损失超过数天不能吃米饭。这是由于燕麦含有高蛋白质，当身体虚弱，无法吸收所有这种蛋白质应引起腹胀，消化不良等等。据医学文献，老人，病人应该只吃少量燕麦大约3G / 1喂食，用2-3 / 1周。健康的人都可以吃5克/ 1喂食，用2-3 / 1周。 2.多吃燕麦一天中的任何时候都还不错：这是很多人了或吃燕麦遭受错误。吃错时间会导致人体无法吸收最好的燕麦。虽然这并不产生负面影响健康，但选择合适的一天的时间吃燕麦也是影响因素燕麦的吸收。吃新完成后立即喂食燕麦是不好的。该机构可以在睡前吸收最好在早晨和傍晚燕麦。在上午，他们几乎是空的肚皮，你吃的汤或茶水Salanganes’Nest碗会帮助你的身体吸收所有的营养，并帮助你有一个富有成效的一天。 至于晚上，它的时间人体容易吸收的营养成分的燕麦，因为这是一次身体稍微休息一下，而不是肚子，因为在所有燕麦含有易于吸收的营养上下功夫。 3.可以在所有情况下使用。有些人认为，一个好的燕窝因此患者可用于所有情况。然而，这些谁生病了：感冒，发烧，头痛，感冒引起的，消化不良，止咳化痰变薄，皮肤炎症，黄疸型肝炎，急性支气管炎，呼吸道感染腹痛泌尿…，伴发热一般急性感染，电视机机身薄但功能操作太弱吸收食物（或药物）有太多的营养物质，的蛋白质（草药补品称为授粉伤害）不应该吃燕窝。如果在这种情况下，吃燕窝，很可能使病情加重。对于这些情况，最好是咨询和遵医嘱实施饮食。 4.蒸馏巢尽可能长的时间。其实，并非如此。燕麦而不是葡萄酒或酱你……只要好吃酿制而成。烹调时燕麦，你应该只煮25-30分钟即可食用（前用水浸泡30分钟烹调燕麦），当这，燕麦纤维柔刚，有嚼劲，脆脆脆仍然疲软出手投篮好吃。如果煮的时间过长，想地狱燕麦所有，即使在温度过高时可以迅速作出失去一些营养物质。因此，刚好够火继续煮燕麦是保留营养成分和努力，毫不费力的最佳方式，以及消费料吧？ 5.孕妇吃，因为在怀孕的前几个月燕麦。这是一个非常重要的问题，因为它注意到对胎儿的发育过程的早期不成熟有直接影响。一些资料说，吃燕麦，因为怀孕好妈妈燕麦的第一个月可以帮助加强辛劳一天孕吐的阻力。不过，医生提醒说，根据其条件是弱使用合适的窝，通常是第一个怀孕3个月后应多吃燕麦新的补充。理想情况下，在使用前应咨询你的产科医生关心你在哪里。 使用燕麦以上时，有一些人的神话。希望这篇文章为您提供有用的信息，以帮助进食燕麦正常吸收营养的最佳窝。 如果您正在寻找人体购买100％纯燕麦直接提取基金为迅速通过家庭和亲人，请联系晁业嗯顺，越南热线：0916,146,805或访问网站： yensaothuanviet.vn更新价目表和产品信息。
从燕窝的食品
鹌鹑燕窝炖的汤
今天晁也嗯顺越南将介绍给你非常有营养的燕窝做了一道菜。 Salanganes’Nest用途： 燕窝汤能刺激经济增长和表皮细胞的成熟的科学知识，帮助修复受损细胞，恢复肌肉组织和皮肤 – 这是关键因素最美丽的肌肤在这个过程中。苏氨酸与燕窝物质，弹性蛋白和胶原蛋白的形成防止老化作用，保持青春的肌肤，有助于延长焦点小伙子你。 此外，鸟巢只包含天然糖半乳糖不胖，适合每天使用，而不必担心体重增加。所以，如果经常食用Salanganes’Nest约10克/天，有助于皮肤丘疹少，雀斑去掉，所有的痕迹和流畅优美红润，特别是击退衰老过程。 1.准备材料鹌鹑炖的菜晁铘嗯： – 1鹌鹑。 – 1椰子。 – 燕窝10克 – 1生姜。 原料2.预加工： – 椰子椰子芽采摘，脱壳，保持了水和大米尤其要记得保持，不要离开。 – 选择鸟人这么胖，取出肠子干净。 – 燕窝浸泡30-35分钟孵化它们。 – 小薄姜切片。 3.加工： – 库克1锅椰汁美味的汤。 – 鹌鹑要洗手漏入肚酿燕窝。 – 将鹌鹑放入椰子，倒入肉汤淹没鸟本身。 – 允许生姜1额外的几片。 – 把更多的进入椰干。 – 关闭椰子的盖子。 蒸3小时花费。 在整个家庭应该享受这道菜趁热额外可口，营养丰富，有益健康。所以，你必须完成他的使命，以配合这两个鹌鹑菜炖燕窝春景，吃饭全家享受整个周末沿新菜弯曲的主体，这营养
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